PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS OPCIONES

Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a cabo individualmente o en grupo. Sin embargo, a la hora de ponerlas en ejercicio, es importante que cada empresa y cada persona las adapte a sus deposición y posibilidades, pero que su objetivo principal es fomentar una Civilización de bienestar y salud en el trabajo.En el vertig